🌿 La Normandie en mars : Grandes marées, oiseaux migrateurs et retour du printemps

Accueil · Disponibilités · Réserver · Contact · Localisation · Avis

Première publication : novembre 2025

Vous vous demandez que faire en Normandie en mars ? Les choses à faire en mars en Normandie vont bien au-delà des clichés : marées spectaculaires au Mont-Saint-Michel, retour des oiseaux migrateurs dans les marais, premières floraisons dans les haies et marchés printaniers. Voici ce qu’il se passe dans la Manche ce mois-ci — et pourquoi mars est un moment magique pour visiter.

🕊️ Le retour des oiseaux dans le Marais

Le mois de mars marque le réveil des Marais du Cotentin. Les premiers oiseaux migrateurs reviennent d’Afrique ou d’Espagne : vanneaux huppés, barges à queue noire, bécasseaux, courlis. Le paysage sonore change — les cris des grues cendrées traversent le ciel, les passereaux chantent dans les haies.

Autour du gîte à Nicorps, les chouettes hulottes se font encore entendre la nuit, mais les rouges-gorges, mésanges et merles donnent désormais le ton au lever du jour. Envie de les observer ? Le blog sur l’ornithologie en Normandie vous guide vers les meilleurs spots.

🌊 Les grandes marées au Mont-Saint-Michel

Chaque année, en mars, un phénomène impressionnant se produit au Mont-Saint-Michel : les plus grandes marées d’Europe continentale. Quand le coefficient dépasse 110, la mer revient à toute vitesse et le Mont redevient une île, isolée du continent pour quelques heures. Le dénivelé entre marée basse et haute peut atteindre 15 mètres !

À marée basse, la mer se retire jusqu’à 15 km. Puis elle revient avec une puissance incroyable, recouvrant tout sur son passage. C’est un spectacle naturel à ne pas manquer — surtout fin mars.

Meilleurs endroits pour observer :

• 🪨 La Roche Torin, Courtils – 1h45 avant la pleine mer
• 🌄 Le Grouin du Sud, Saint-Léonard – 1h45 avant
• 🌉 Pont de Pontaubault – 30 min avant
• ⛪ Remparts du Mont-Saint-Michel – 2h avant
• 🚶 Gué de l’Épine, Val-Saint-Père – 1h15 avant

Envie d’aller plus loin ? Traversez la baie avec un guide. C’est une expérience inoubliable — mais jamais sans accompagnement. Consultez les horaires des marées 2026 pour planifier votre sortie.

🌊 La vague de mascaret

Lors de ces grandes marées, un autre phénomène apparaît : le mascaret. Il s’agit d’une onde de marée remontant les rivières, parfois haute de plusieurs dizaines de centimètres. Elle forme une vague visible sur les cours d’eau comme la Sée, la Sélune et le Couesnon.

Où l’observer autour de Coutances :

• 🌉 Pont de La Roque – Heugueville-sur-Sienne – 30 min avant
• 🌿 Havre de la Vanlée – Saint-Martin-de-Bréhal – 1h avant
• 🛤️ Pont de Marcey-les-Grèves – 30 min avant
• 🪨 La Roche Torin – Courtils – 1h45 avant

C’est discret, mais fascinant. Apportez jumelles, appareil photo et vêtements chauds — et arrivez à l’avance !

🌱 Vie locale : agneaux, marchés et premières récoltes

Dans les champs, on voit les premiers agneaux gambader — ou dormir dans la paille. Sur les étals des marchés, on trouve encore pommes et fromages, mais aussi ail des ours, jeunes pousses, premières asperges.

Les producteurs de cidre commencent à préparer la saison. Certains ouvrent leurs portes — il suffit souvent d’appeler à l’avance. Le marché du jeudi à Coutances est toujours vivant, celui du samedi à Gavray est plus petit, mais très local et agréable.

📆 Que faire dans la Manche en mars ?

• 🌊 Grandes marées au Mont-Saint-Michel – fin mars – coefficient > 110. Consultez les horaires.
• 🕊️ Migration des oiseaux dans le Marais – tout le mois
• 🎨 Marchés artisanaux – à Villedieu-les-Poêles notamment
• 🐣 Pâques – si elle tombe en mars, surveillez les animations locales

Consultez notre page des événements pour les mises à jour mensuelles.

📍 Idées de sorties en mars

• 🌊 Observer le Mont redevenir une île
• 🕊️ Admirer les oiseaux migrateurs dans les marais
• 🐑 Prendre en photo les agneaux autour de Nicorps
• 🍎 Visiter un producteur de cidre local
• 🎨 Se balader dans les ateliers de Villedieu-les-Poêles

🌟 Pourquoi visiter la Normandie en mars ?

Mars est un mois de bascule. L’hiver s’éloigne, mais la tranquillité reste. On profite du meilleur des deux mondes : les grandes marées, la nature en mouvement, les villages encore calmes. L’énergie revient doucement, mais l’ambiance reste douce. C’est le moment idéal pour explorer — loin de la foule.

Si vous vous demandez que faire en Normandie en mars — ou ce qu’il y a à voir dans la Manche ce mois-ci — vous avez votre réponse. Venez avant que tout explose en fleurs. C’est déjà vivant.

Prêt à explorer la Normandie ?